Не слушайте никого, вы получили достаточно хорошее воспитание и образование, и способны разобраться, как и когда вам поступать. Сегодня вам советуют из корыстных побуждений, а хотят представить этот совет как заботу о вас, и сыграть на вашем чувстве вины.
Если вы ленивы и не любите ходить в спортзал, постоянно подсчитывать калории, сидя на диете, но при этом хотите похудеть, то непременно воспользуйтесь новой «Фисташковой диетой».
«Фисташковый принцип» - так называется эффективная диета, разработанная американским профессором-диетологом Джеймсом Пэинтером из Университета Восточного Иллинойса.
Про разгрузочные дни, думаю, слышали все, кто так или иначе задумывался о похудении. Разгрузочные дни особенно хороши тем, что их можно применять практически без ущерба для здоровья. Чтобы нанести вред организму, ограничивая себя в еде на один день раз в неделю (а именно такие рекомендации даются для большинства разгрузочных дней) - это надо очень и очень постараться.
Да здравствует первое апреля! Наконец-то есть возможность разыграть друзей, знакомых и всех остальных. Надо воспользоваться случаем и успеть первым над кем-нибудь пошутить.
Итак, возможные «приколы»: 1 - Телефонный прикол.
Звонишь часа в 2 ночи и говоришь таким милым и вежливым голосом: «Здравствуйте! Бюро добрых услуг желает Вам спокойной ночи».
У каждой из нас в детстве была своя любимая сказка. А знаете ли вы, что психологи уверены: отождествляя себя с той или иной сказочной героиней, мы определяем свою дальнейшую судьбу?! Сказки, как правило, хорошо заканчиваются. Поэтому мы стремимся подражать понравившемуся персонажу. Но всегда ли это дает нужный эффект?
Не слушайте никого, вы получили достаточно хорошее воспитание и образование, и способны разобраться, как и когда вам поступать. Сегодня вам советуют из корыстных побуждений, а хотят представить этот совет как заботу о вас, и сыграть на вашем чувстве вины.
