Стоит ли бояться старости?. О чувствах и не только. Все о тебе. Ежедневный гороскоп. EGoroskop.com

 18 июля 2018, 10:05        
 Гороскопы    Сонник    Красота    Магия    Медицина    Фитнес    Добавить в избранное   
Гороскопы
На сегодня
На завтра
На неделю
Совместимости
Любовный
Китайский
Друидов



Астрология
Тайна имени
Имя для ребенка
Лунный календарь
Профессионалам
Гадания
На картах
На костях и домино
Народные
Карты Таро
Пасьянсы
Магия
Книга перемен
Предсказания
Колдовство
Руны
Талисманы
Амулеты
Магия цифр
Знаки зодиака
Характеристика
Карьера
Знак женщины
Знак мужчины
Знак начальника
Подарки для знака
Стихии
Вода
Воздух
Земля
Огонь
Сонник
Толкование снов
Психология
Медитация
Язык тела и жесты
Непознанное
Графология
Нумерология
Хиромантия
Приметы
Для влюбленных
Обряды
Предрассудки
Фортуна и игры
Приметы и знамения
Фэн-Шуй
Для Вашего дома
В карьере
В любви
Основы фэн-шуй
Религии
Христианство
Буддизм
Ислам
Иудаизм
Секты мира



 Главная    Все о тебе    О чувствах и не только    Стоит ли бояться старости?
  Все о тебе:  
Стоит ли бояться старости?
Стоит ли бояться старости?Каждая женщина с двадцати лет начинает борьбу за юность, за свежий цвет лица, за молодость кожи. Этой цели подчинены маски, пены для умывания, кремы, тоники и сыворотки. Процесс умащивания лица и тела всем этим не прерывается ни на один день. Но для чего мы это делаем? Чего именно мы боимся?

Ее самую – безобразную старость, которая может взмахнуть своим волшебным посохом времени и в одно десятилетие сделать из молодой женщины старуху. Многие до того боятся ведьмы, что ложатся под нож и обманывают время. Но давайте представим себе самое худшее и посмотрим правде в морщинистое лицо.  Может быть, тогда наш страх станет немного меньше, ведь очень важно научиться стареть достойно.

Старость – это постепенное снижение адаптационных возможностей организма. Процесс старения начинается в разных органах и тканях и протекает не одновременно и с разной интенсивностью.



То, насколько близко и быстро старость подберется именно к вам, зависит от врожденных свойств тканей. Но будьте уверены, что сначала она примется именно за тот орган или систему, которые наиболее уязвимы в вашем организме.

Зачастую в первую очередь старость берется не за внешность человека, а за его характер. Раздражительность и обидчивость, рассеянность и забывчивость, проблемы с засыпанием, резкие перепады настроения и преимущественно депрессивное состояние говорят о приближении старости (в том случае, если все это не наблюдалось у человека и в молодости).

После того, как злодейка портит человеку характер, она подбирается к его внешности, меняя структуру кожи, волос, ногтей. Чтобы кожа была тонкой, сухой, морщинистой и неэластичной, она уменьшает в ее клетках содержание коллагена. Но и этого ей кажется мало, и в довершение на лице жертвы начинают появляться пигментные пятна, а во рту – исчезать зубы.

Под воздействием старения организм человека страдает от нарушения гормонального баланса. У женщин во время менопаузы практически прекращается выработка женских гормонов эстрогенов, а мужские гормоны, которые в той или иной степени присутствуют в организме каждой женщины, как это ни подло, вырабатываться продолжают.

В итоге к старости у некоторых женщин под воздействием гормонов противоположного пола грубеют черты лица, начинают выдаваться брови, увеличиваются нос и губы и уши, а также усиливается рост волос на теле и конечностях.





Более того, к старости люди обычно становятся чуть ниже ростом.

Старение не щадит даже волос – из-за недостатка в организме минералов и витаминов они изменяют структуру, истончаются, становятся ломкими, тусклыми, меняют цвет и в завершение седеют. А мужчины нередко и вовсе лысеют.

После того как лицо и характер уже несут печать старения, начинает изменяться фигура. Увеличивается масса жировой ткани, исчезает талия, обвисает грудь и попа.

Позвоночник под воздействием навалившейся на него тяжести лишнего веса начинает деформироваться. С его деформацией в организме нарушается деятельность практически всех органов, и начинают проявлять себя характерные старческие болезни: иммунные нарушения, сердечнососудистая патология, дисфункции мозга и нервной системы, сахарный диабет, артрит и т.д.

Организм любого человека, достигшего сорока лет, начинает ощущать недостаток гормона роста, отсюда дряблость мышц, повышенная утомляемость, снижение сексуальной активности.

Конечно, с первого взгляда на получившийся портрет старца, принадлежащий кисти времени, можно сильно испугаться. Но нужно постараться взглянуть на процесс старения и философски – поскольку он неизбежен. Но это, отнюдь не значит, что нужно встречать старость с распростертыми объятьями. Необходимо применять превентивные меры, тем более что в наши дни делать это не так сложно.

Сегодня средняя продолжительность жизни в нашей стране у мужчин 60–62 года, у женщин 68–70 лет. А ведь век назад этот показатель примерно равнялся 42 годам! Современная медицина и косметология может надолго отпугнуть старость.

Конечно, каждая из нас на вопрос, предпринимает ли она меры по борьбе со старением, незамедлительно предъявит с десяток тюбиков и баночек с увлажняющими, питательными, подтягивающими и избавляющими от морщин и целлюлита средствами. Но не многие ответят, что еще и следят за благополучным состоянием своего организма, очищая его; регулярно посещая врача и, например, бассейн, а также правильно и полноценно питаясь.

Безусловно, в современном ритме жизни на подобные меры практически не остается времени и желания, и чтобы соблюдать их, можно пожертвовать только отдыхом. Но часть из них вполне по силам каждой женщине. Так в сравнительно молодом возрасте можно ограничиться регулярным приемом мультивитаминов, полноценным, но не обильным и не калорийным питанием, ежедневными физическими упражнениями.

Если спорт и активный отдых не для Вас – предпочтите веник пылесосу, иногда игнорируйте лифт и автобус. Ближе к сорока позаботьтесь о наличии в вашем рационе витаминов группы B – В5, В6, В9 (фолиевая кислота), В12, – а также витаминов С, D и кальция.

В среднем возрасте начинает сильно уменьшаться вилочковая железа, играющая важнейшую роль в иммунной системе организма.

Ежедневное усвоение 30 мг цинка восстанавливает функциональные возможности железы. Также в этом возрасте необходимо принимать антиоксиданты, защищающие клетки от потенциально вредных эффектов или реакций, которые могут вызвать избыточное окисление в организме, ведущее к старению.

С целью замедления старения многие специалисты предлагают ежедневно принимать следующие антиоксиданты: витамин Е – 400 МЕ и бета-каротин –250000 МЕ; селен – 100 мг и магний – 250 мг. Что касается нарушения гормонального баланса после менопаузы – на помощь придет специальная программа лечения для женщин – эстрогеновое гормонозамещение.

Таким образом, дольше оставаться молодым можно и нужно, но старость, так или иначе, настигает каждого из нас. И этого не стоит бояться, ведь к 60 годам, когда лицо женщины покрывают морщины, она преследует уже совсем иные цели, чем в сорок или двадцать пять. Конечно, женщине всегда хочется нравиться, и возраст не препятствует ей оставаться красивой.

Женщину в возрасте украшают мудрость и доброта; такую женщину никогда не назовут старухой. Ведь победителем в борьбе со старостью выходит тот, кто любим детьми и внуками, кто не теряет интереса к общению и познанию мира – волю к жизни.









Это интересно
Радуга отдыха
Радуга отдыха
[Полезные советы]

Живя в бешеном ритме, когда дни мелькают один за другим, как в калейдоскопе, так хочется хотя бы несколько минут провести в тишине и покое. Просто на некоторое время остановиться, передохнуть, чтобы были силы бежать дальше по жизни.

Единственным отдыхом для нас является сон
, но зачастую даже во сне мы не расслабляемся полностью.
Далее 
10 признаков того, что вам изменяют
Появление у вашей второй половинке любовного интереса на стороне обязательно наложит свой отпечаток на различные привычки и особенности поведения.

1. Работа. 
Что-то он (она) в последнее время очень много работает, даже в выходные, прежде таких трудовых подвигов не наблюдалось.
Далее 
Мужчина-Весы. Какой он?
Мужчина-Весы. Какой он?
[Полезные советы]

Мужчины-Весы очень галантны, они всегда откроют перед тобой дверь и помогут снять пальто. Представители этого зодиакального знака испытывают уважение к женщинам и проявляют по отношению к ним любезность, которую сегодня так сложно встретить в обращении с дамами. Женщина для мужчины-Весов – настоящая королева.
Далее 
Танцуй, танцуй!
Танцуй, танцуй!
[Полезные советы]

После появления на экранах фильма «Грязные танцы», танцевальные студии по всему миру были просто переполнены желающими научиться танцевать. Конечно, ведь так приятно ощутить себя звездой танцпола.
Далее 

Все о тебе
Полезные советы
Все о сексе
О чувствах и не только
Мода и стиль
Дом и семья
Мама и ребенок
Карьера
Красота
Красивое тело
Новинки косметики
Прически
Макияж
Уход за волосами
Уход за кожей
Медицина для тебя
Женское здоровье
Планирование семьи
Пластическая хирургия
Стоматология
Фитнес и спорт
Диета или как похудеть
Это фитнес
Он‑лайн игры
Аркады
Логические
Спортивные
Стрелялки
Эротические
Другие





 
 Адрес редакции:  info@egoroskop.com © EGoroskop.com, 2006-2018.